水曜ヨーガ

おはようございます

順ヨーガ教室です

猛暑日が続いていますが如何お過ごしでしょうか

今日、水曜ヨーガは夏の巻

ガンダルヴァ・ナマスカーラをゆっくり丁寧に行います

大空を見上げながら気持ちよくストレッチします

皆さまのお越しをお待ちしております