今日からOpen

こんばんは^o^

順ヨーガ教室です

お休みも終わり今日から順ヨーガ教室Openしました

午前ヨーガを終え午後ヨーガも無事に終えました

今日は早めにお風呂に入って、アーユルヴェーダの教科書を読んでいます

とても奥深く学ぶことが出来ます

いろんな体質に驚くことばかり…

明日はスタジオヨーガです

ショートプログラムとロングプログラムがあります

是非ご参加下さいね