10月11日ブッダの教え〜人が変わらないと何も変わらない

文明が進歩し、生活環境は便利で快適になりました。様々なトラブルに対処するために、法律を定めたり、システムを作ったりしますが、本質は何も変わっていません。それは結局「人」が変わっていないからでしょう。環境がどう変わろうが、それに適応できる「心」を作らないと結局は何も変わらないのです。

↑ブッダの教え一日一話は

ヨーガを始める前のシャヴァ・アーサナに読みます

火曜基礎クラスレッスンおえました^_^

手は第二の頭脳

手のムドラーハスタ・ムドラーを表現豊かに行いました

太陽〜スーリャ

花〜蓮の花 パドマ

鳥〜霊鳥 ガルダ

火〜アグニ

今月のカリキュラムの偉大なるムドラーを行い

太陽の礼拝

月の礼拝

ヨーガの四季より

ヨーガまんだら講座

我が生命の主なる生命ー肉体は脆い器ー

荻山 貴美子

ご案内いたしました。

繰り返し読んでいますが、ひとつひとつの言葉にいつも感銘を受けます

明日の準備をしています♪

明日は水曜ヨーガと久しぶりにお生花のお稽古です

楽しみです！

ヨーガを終えて掃除と浄化

太陽の日差しが気持ちいいです♪

今月のお知らせです！

インド古典ヨーガをご一緒に

順瑜伽教室♪