今月もありがとうございました

今月もありがとうございました

10月最後の火曜ヨーガを終えて、明日からメニューが変わります

ハスタ・ムドラー

手のムドラー

チャクラ・ハミング

九字のムドラー

2023年の振り返り

いろいろなメニューを豊富にレッスンを行います。

11月もよろしくお願いします。